Gruppenberatung
Abschied nehmen
Wie Sie das Loslassen lernen können und gestärkt die Gruppe verlassen.
Eine der schwierigsten Aufgaben im Leben ist es, los zu lassen. Wenn
wir dieser Herausforderung nicht gewachsen sind,
ist eine positive Entwicklung unseres psychischen Wohlergehens
nicht möglich. Dort, wo ich nicht
mehr gebraucht werde, muss ich Abschied nehmen, wenn z.B. die Kinder
das Haus verlassen, muss ich mir neue Ziele setzen. Auch der Übergang
ins Rentenalter oder der Abschied von einem geliebten Menschen können
dieses Thema auf die Tagesordnung setzen. In einer Gruppe haben wir die
Möglichkeit dieses Loslassen zu üben, um dann im Alltag fit zu
sein für eine derartige Herausforderung.